Der Verlust eines nahestehenden Menschen kann vieles verändern.

Gerade als junger Erwachsener stehst du oft vor besonderen Herausforderungen: Während Ausbildung, Studium, Beruf oder Familiengründung weiterlaufen, ist innerlich vieles ins Wanken geraten.

Vielleicht erlebst du, dass dein Umfeld nur schwer nachvollziehen kann, wie sich Trauer anfühlt. Erwartungen im Alltag bleiben bestehen, während Kraft, Orientierung und Leichtigkeit fehlen.

Unsere Trauergruppe möchte jungen Erwachsenen zwischen 20 und 35 Jahren einen geschützten Raum bieten – für alles, was da ist.

Hier darf Platz sein für:

• Gespräche über das Erlebte
• Gefühle, Fragen und Erinnerungen
• Austausch mit anderen jungen Trauernden
• neue Kraftquellen
• hilfreiche Impulse für den Alltag

Zu erleben, mit deiner Trauer nicht allein zu sein, kann entlastend und stärkend sein.

Die Gruppe ist geschlossen und umfasst 6 Termine, jeweils montagabends im zweiwöchigen Rhythmus.

Für die Teilnahme erheben wir einen Beitrag von 100 €, um einen Teil der entstehenden Kosten zu decken.

Die nächste Gruppe startet Anfang September 2026 und ist bereits vollständig belegt.



Die darauffolgende Gruppe beginnt im Januar 2027. Eine Anmeldung ist bereits möglich.

Wenn du dich angesprochen fühlst, melde dich gerne per Mail, WhatsApp oder über das Kontaktformular.

Anschließend vereinbaren wir ein unverbindliches Kennenlerngespräch.

 Birgit Mahlke

systemische Kinder- Jugend- und Familientrauerbegleiterin (BVT)

&

Yvonne Gressies & Annika Sondenheimer